Entenda seu bebê
Como observar o choro, os sinais de sono e as necessidades de cada fase, de 0 a 24 meses.
Curso online · 0 a 24 meses
Você está cansada de passar horas tentando fazer seu bebê dormir?
Eu sei como é viver uma noite em que parece que só você consegue fazê-lo pegar no sono. Quero te mostrar um caminho prático para compreender o sono do seu bebê e ajudá-lo, no tempo dele, a se sentir mais confortável para dormir no berço.
Quero me inscrever no curso17 videoaulas + guia digital de 54 páginas · Compra pela Hotmart
Consultora e especialista em neurociência do sono infantil
Se isso acontece na sua casa...
Você não precisa descobrir tudo sozinha.
Talvez você já tenha lido sobre janela de sono, rotina e sonecas. Mas, na hora de deitar o bebê, a pergunta continua: “O que eu faço agora?”
É nessa distância entre saber e conseguir aplicar que muitas famílias se sentem perdidas. Meu curso foi criado para atravessar essa distância com você — sem fórmulas mágicas, com orientação clara e prática.
01
O bebê adormece no colo ou no peito, mas acorda quando chega ao berço.
02
Você testa dicas soltas e não sabe o que manter ou ajustar.
03
A rotina da noite termina em cansaço para toda a família.
Da informação à prática
02
movimentos orientados,
um passo de cada vez
O meu diferencial
Eu te mostro o que fazer quando chega a hora de dormir.
Não quero te entregar apenas teoria. Depois de construir a base — rotina, sinais de sono e ambiente —, ensino meu método em duas aulas práticas. Nelas, apresento dois movimentos e uma referência de tempo com cronômetro para você entender a sequência e aplicar o que aprendeu.
O objetivo é ajudar seu bebê a conhecer o berço como lugar de descanso e construir novas formas de adormecer, com atenção à idade, à fase de desenvolvimento e à realidade da sua família.
Veja o que está dentro do cursoUm caminho completo
Tudo o que você precisa para sair das dicas soltas.
Aprenda no seu ritmo e volte às aulas quando precisar.
Organize a rotina
Janelas, sonecas, horários e um ritual noturno que faça sentido para a sua casa.
Lide com os desafios
Chupeta, saltos de desenvolvimento, regressões, doenças e mudanças de rotina.
Coloque em prática
Duas aulas finais dedicadas ao método, com uma sequência para você acompanhar e aplicar.
17videoaulas
54páginas no guia digital
02aulas da técnica na prática
Palavras de famílias reais
O que elas me contaram depois de colocar as orientações em prática.
Compartilho trechos de conversas recebidas, preservando a identidade das famílias.
São experiências individuais, não uma promessa de prazo ou resultado para todos os bebês.
Veja mais relatos no meu Instagram
Prazer, sou Sabrina
Eu acredito em orientação que cabe na vida real.
Sou mãe, consultora do sono infantil e especialista em neurociência do sono infantil. Há mais de sete anos acompanho famílias e conheço de perto a exaustão que pode acompanhar a rotina de sono de um bebê.
Criei este curso para explicar com clareza não só por que algumas mudanças ajudam, mas como começar a fazê-las. Você aprende a observar seu bebê e a construir uma rotina mais possível para a sua família.
Aprender comigoSeu próximo passo
Uma noite mais leve começa com um plano que você entende.
Em vez de tentar mais uma dica isolada, você pode aprender a observar, organizar e praticar com orientação. O curso fica na Hotmart para você assistir no seu ritmo.
- 17 videoaulas objetivas
- Meu método em duas aulas práticas
- Guia digital de 54 páginas para consulta
Investimento no curso completo
R$ 297,00
à vista, ou 12× de R$ 30,72 no cartão*
Quero começar agoraPagamento e acesso pela Hotmart. *O parcelamento tem acréscimo; confira as condições atuais no checkout.
Antes de decidir
Perguntas que você talvez tenha.
Esse curso é para a idade do meu bebê?
O conteúdo aborda o sono infantil de 0 a 24 meses. A forma de aplicar qualquer orientação depende da idade, da saúde e da fase de desenvolvimento do bebê.
É só teoria sobre rotina e janelas de sono?
Não. Esses fundamentos ajudam a interpretar o que acontece na sua casa, mas o curso também inclui duas aulas práticas do meu método, para mostrar uma sequência de aplicação.
É uma consultoria individual?
Não. O curso é online e você assiste no seu ritmo. Se precisa de análise personalizada e acompanhamento, conheça minha consultoria individual.
Em quanto tempo vou perceber mudanças?
Cada família tem um ritmo. Consistência, fase de desenvolvimento, saúde e rotina influenciam o processo. A proposta do curso é te dar clareza para aplicar as orientações de forma adequada à sua realidade.
Você não precisa continuar procurando uma dica nova a cada noite.